Σάββατο 9 Ιουλίου 2011

Ρεαλιστικοί στόχοι δίαιτας


Ίσως έχετε προσπαθήσει στο παρελθόν , χωρίς επιτυχία , να φτάσετε το βάρος του γάμου σας ή στο βάρος που είχατε σε μια μικρότερη ηλικία. Το σώμα όμως μπορεί να ακολουθήσει αυτή την επιθυμία μας ; και από πού προκύπτει αυτή μας η ανάγκη ;
Ψάχνοντας τον λόγο της έντονης ανάγκης για ένα ‘’τέλειο’’ σώμα θα καταλήξουμε ότι η αιτία είναι τα σύγχρονα πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται και καθιερώνονται από ΜΜΕ τα οποία στην πραγματικότητα δεν είναι αληθινά και πολλές φορές προκύπτουν από ηλεκτρονική επεξεργασία ή από κάποια χειρουργική επέμβαση. Είναι αναμενόμενη η αντίδραση να θέλουμε να πιάσουμε αυτόν τον άπιαστο στόχο αφού οι κοινωνικές πιέσεις που δεχόμαστε είναι πολλές. Ένα καλλίγραμμο σώμα έχει συνδεθεί με προσωπική , επαγγελματική, κοινωνική αποδοχή και επιτυχία. Όλο αυτό γίνετε πιο έντονο όταν τα περισσότερα προϊόντα απευθύνονται σε άτομα τέλειων αναλογιών (τα νούμερα των ρούχων συνεχώς μικραίνουν) χωρίς να λαμβάνονται υπόψη περεταίρω παράγοντες όπως η ηλικία.